지방간이나 간질환에 좋은 보조식품으로는 메치오닌,데톡스,녹혈이 있습니다.

메치오닌은 필수아미노산으로 간과 몸에 지방축적방지를 돕기 때문에 피로와

스트레스를 감소시켜주며 지방간,간암의 예방및효과, 고혈압,심장질환등에 좋습니다.

데톡스는 건강한 간기능을 위해 영양분을 공급해주고, 플라보노이드 성분인 실리마린

은 항산화효능을 제공하는 활성 성분으로 간질환완화, 활성산소로부터 간세포보호,

알코올 중화와해독, 면역기능강화 등의 효과가 있습니다.

녹혈은 건강한 숫사슴의 성장 최절정기인 녹용수확시 채취한 청정녹혈을 건조/분말화 하여

생녹혈의 유효성분 파괴없이 영양을 그대로 간직한 천연녹혈 분말정제로 간기능강화,

갱년기장애개선 등에 효과가 있습니다.

40대 후반의 직장인 백모씨는 몇 년 전 회사에서 건강검진을 받고 간수치가 높다는 것을 알았지만 별일 있겠느냐는 생각에 크게 신경 쓰지 않았다. 그러다 늘 피곤하고 뒷목이 뻣뻣해 일상생활마저 힘들어지자 그제야 병원을 찾았다.

간 해독을 위주로 한 정확한 처방을 받은 이후 그는 피로감이 많이 사라지고 뒷목의 뻣뻣함도 점차 없어졌으며 간수치도 정상으로 돌아왔다고 했다. 또한 복부내장지방이 많았는데 내장지방이 빠지면서 몸무게도 5㎏ 정도 줄어들고 간기능도 정상으로 돌아왔다며 기뻐했다.

간세포 내 대사기능, 즉 해독능력을 높이는 치료를 병행하는 방법으로 좋아진 사례다.

◇만성 간질환→간경화→간암＝간은 인체의 지방대사에 있어 중요한 역할을 하는 기관으로 지방이 차지하는 비율이 5%를 넘을 때 지방간이라고 한다. 지방간은 현대병이라고 할 만큼 많은 사람들이 갖고 있으며, 보통 술로 인해 생겨 일반인들은 음주만 자제하면 쉽게 치료되는 질병 정도로 알고 있다.

하지만 술을 전혀 안 마시거나 소량만 마셔도 비알코올성 지방간이 발병할 수 있으며 이는 자칫 심각한 문제를 야기한다. 또한 알코올성 지방간은 만성 간질환→간경화→간암 등으로 진행될 수 있으므로 조심해야 한다.    

◇술·담배가 간을 오염시킨다＝술은 우리 인체의 주요 영양분을 체외로 배출시키기 때문에 자주 마시게 되면 영양분이 많이 부족해지고, 간에도 부담을 줘 간기능 저하를 가져온다. 그러나 간기능 저하의 보다 근본적인 이유를 찾으라면 바로 ‘독소’를 들 수 있다.  

독소는 우리가 마시는 물이나 공기, 음식 등 몸 밖에서도 들어오지만 호흡을 비롯한 생명유지 활동을 통해 인체 내에서 생성되기도 한다. 이런 독소가 쌓이면 간을 비롯한 모든 기관에 문제가 생긴다. 그 중에서도 특히 간이 문제가 되는 이유는 간의 중요한 역할 중 하나가 바로 이런 독소들을 해독하고 살균하는 것이기 때문이다. 간이 건강해야 체내에 들어온 독소를 바로바로 해독해 줄 수 있는데 독소가 과도하게 들어오면 간은 지쳐 자연 해독기능이 떨어지게 되는 것이다. 이는 다시 말해 해독요법을 통해 독소를 제거하면 질병 치료가 가능하다는 것이다. 나아가 예방까지도 가능하다.

◇간 독소를 제거하라＝간 해독요법은 여러 가지가 있다. 7단계 해독요법과 체질개선 간 해독요법을 비롯해 허약한 사람이 하는 해독요법과 소아용 해독요법 등이 있다.

가장 일반적인 것은 체질과 그 사람의 체력을 감안해 몸속에 있는 독소를 밖으로 빼 주는 방법으로 3일간 야채 식이요법을 하고 1박2일 동안 해독 약을 복용하는 방법이다.

인체의 화학공장인 <간>

간이 수행하는 일 중 가장 중요한 것은 해독과 대사 면역기능 작용입니다.

우리 몸에서 가장 크고 말이 없는 장기이며

하루에 5,000가지 이상의 일을 수행해내는 간은

그래서 그 무엇보다도 중요한 장기입니다.

그러나 대부분의 사람들의 간은 많은 담석들로 막혀있습니다.

간의 담관에 각종 담석과 노폐물이 쌓여있어

간이 제 기능을 다하지 못하도록 방해합니다.

간의 해독작용은 바로 이런 간 속의 담석과 콜레스테롤,

각종 독소, 어혈, 기생충, 노폐물 등을 제거하여

인체의 몸 밖으로 배출시켜 건강한 간으로 회복시켜 줄뿐더러

혈압,당뇨를 비롯한 성인병 의 원천적인 문제점을 해결해 줍니다

일반적으로 간에 질환이 생기면 즉 황달을 제외한 대부분의 간질환은

만성피로 이외에는 별다른 자각증상이 없어 발견하기 어렵고

치료법 도 휴식 이외에는 어떠한 약물요법 도  쓰지 않는다.

따라서 성인병을 비롯한 간기능에 대하여 약을쓰는일에 있어서 매우 신중하게 써야한다

※이런 경우에 쓸수 있는 자연요법은

1. 음식조절을 하는 것이다.

고지방 高열량식을 줄이고, 맑은 음식 즉 신선한 야채와 곡류를 먹는다.

2. 물을 매일 1.5∼2리터 정도 마셔서 체내의 대사순환과 노폐물 배설을 돕는다.

3. 대변을 매일 보도록 한다.

4. 마음을 평안하게 가져야한다.

5. 간에 축적된 노폐물을 씻어낸다.

간 해독(간 클렌징) 프로그램 은 강제적이거나 물리적 이어서 는 절대로 안된다

강제적이거나 물리적인 것은 일시적으로는 몸이 좋아지는 것 같지만

장기적으로 볼때 장기손상을 가져올수 있고 신체의 불균형을 초래할수 있으므로

자연적으로 간 해독(간 클렌징)을 시키는 것이 매우 중요하다

6.면역기능을 떨어뜨리지 않도록 관리를 하여 합병증과 병의진행을 막는다

(면역기능을 높이기 위해 면역증강제를 먹는 경우 를 종종 본다 이런요법은 일시적일뿐

장기적으로 절대로 좋을것이 없다 가급적 자연식으로 섭취하는 것이 가장 최선의 방법이다)

보통 비만성 지방간이나, 알콜성 지방간으로 판명된 경우 6개월∼1년 정도

꾸준히 치료를 해주면 몸이 맑아지고

혈액검사상 간수치가 낮아지고, 치유되는 것을 경험할 수 있다.

지방간은 꼭 술 담배를 먹어서 만 생기는 것이 아니다 

술이나 담배를 하지 않는 경우에도 비알콜성 지방간이라 하여 어린아이나

갓난아이 에게서 도 발생하는 경우가 있다

현대문명은 우리에게 편리함을 제공하는 대신 오염물질이라는 거대한 공해를 가져왔다

이로 인해 간기능의 문제점을 호소하는 경우가 급격히 늘어나고 있으며

희귀병 이라는 이름조차도 판명되지 않는 병들이 점차 생겨나고 있는 것이 현 실정이다

술을 전혀 안마시거나 소량을 마실 뿐인데도(여자의 경우 1주일에 소주 1병, 남자의 경우 1주일에 소주 2병 이하), 술을 많이 마시는 사람들과 비슷하게 간에 지방이 많이 끼어 있는 병을 말한다.

한양대구리병원 소화기내과 소주현 교수는 "비알코올성 지방간질환은 한 가지 병이라기보다 가벼운 지방간에서부터 만선 간염, 간경변증에 이르는 다양한 병을 포함한다. 즉, 단순히 지방만 끼어 있고 간세포 손상은 없는 가벼운 지방간, 간세포 손상이 심하고 지속되는 지방간염, 심지어는 복수나 황달 등을 동반하는 간경변증(간경화)이 생기는 경우까지 병의 정도는 매우 다양하다"며 "비알코올성 지방간의 유병률은 인구집단의 특성에 따라 다양하게 보고되는데 일반인의 10∼24%. 비만인의 58∼74%까지 보고되고 있다"고 설명했다.

손 교수는 "대부분의 지방간은 가벼운 병이지만, 심한 지방간 환자의 4명 중 한 명은 치료를 하지 않고 방치됐을 경우 서서히 시간이 지남에 따라 심각한 간질환인 간경변증으로 진행된다"며 "따라서 지방간은 있어도 별문제 아니라고 안이하게 생각하지 말고, 적극적으로 관리하도록 노력해야 한다"고 조언했다.

우리가 먹고 있는 필수지방산(essential fatty acids)에는 오메가-6 지방산과 오메가-3 지방산으로 나뉘어집니다. 그런데 이 필수지방산의 균형잡힌 섭취가 건강에 미치는 매우 좋은 영향에 대해 잘 알고 있는 일반인은 거의 없다고 봅니다.
이 두가지 계열의 필수지방산중 오메가-6 지방산은 동물성 성분은 우리가 흔히먹는 돼지고기,소고기,닭고기에 포함되어 있는 기름성분 그리고 마가린과 같은 식품(동물성,식물성)에 다량 포함되어 있고 식물성으로는 식용유(콩기름,옥수수기름)와 홍화씨기름,달맞이꽃기름,해바라기기름등에 많이 들어 있으며 오메가-3 성분 기름은 고등어,참치,멸치와 같은 식품에 많이 들어 있으며 지구상에서 가장 많은 최고의 오메가-3 공급원은 물개기름에 포함되어 있습니다. 식물성 오메가-3 성분 공급원으로는 우리가 흔히 먹는 들기름이나 쇠비름나물이 있으며, 올리브유,아마씨유등에 포함되어 있습니다.
이 필수지방산은 오메가-6와 오메가-3가 4:1 비율이 되었을 때 가장 적절하다고  지방산 연구의 세계적인 권위자인 아트미스 P. 시모포로스 박사는 권장하고 있으나 미국의 경우 오메가-6와 오메가-3의 섭취 비율이 최고 40:1까지 달하는 경우도 보고되고 있습니다. 아트미스 P. 시모포로스 박사에 의하면 오메가-6 기름을 많이 섭취하면 우리 몸은 친-염증성 아이코사노이드를 만들게 되어 천식이나 알레르기, 관절염,건선,결장염과 그 밖의 염증성 질병에 걸릴 위험성이 높아지고 오메가-6 기름과 오메가-3 기름을 균형있게 섭취함으로써 친-염증성 아이코사노이드의 생성을 줄이고(염증예방 및 치료에 유리)결과적으로 그와 같은 질병들에 대한 저항력을 높여준다고 말하고 있습니다.
오늘날 오메가-3 지방과 오메가-6지방의 불균형으로 아래와 같은 많은 질병의 원인이 되고 있습니다.
오메가-3와 오메가-6의 균형잡힌 섭취는 이러한 병을 예방하는데 매우 유익하며 특히 오메가-3 지방산은 위에 열거한대로 우리 몸에 유익한 DHA,EPA,DPA를 제공하며 각종 염증을 예방하고 치료에 도움을 주어 건강한 몸을 유지하는데 필수 지방산입니다.

<오메가3의 효과>

암(종양)의성장억제   고지혈증   생리불순   우울증   당뇨   지방간

심장질환   비만   임산부(우울증예방,태아체중증가,조산방지)에적합